Kiểm soát cận thị bằng ánh sáng đỏ – có nên kết hợp với phương pháp khác?
Liệu pháp ánh sáng đỏ (Red Light Therapy) đang là một trong những phương pháp tiên tiến được ứng dụng rộng rãi trong kiểm soát tiến triển cận thị ở trẻ em. Phương pháp này sử dụng ánh sáng đỏ cường độ thấp (khoảng 650nm) chiếu trực tiếp vào mắt trong thời gian ngắn mỗi ngày, giúp làm chậm quá trình kéo dài trục nhãn cầu – nguyên nhân chính dẫn đến tăng độ cận theo thời gian.
Ánh sáng đỏ đã chứng minh hiệu quả vượt trội – vậy có cần kết hợp thêm các phương pháp khác để tối ưu hơn nữa trong kiểm soát cận thị cho trẻ?
Câu trả lời là: Có, và dưới đây là lý do vì sao.
1. Ánh sáng đỏ – Công nghệ mới, nhiều tiềm năng
Các nghiên cứu lâm sàng được công bố tại Trung Quốc và Úc cho thấy liệu pháp ánh sáng đỏ có thể giúp làm chậm tiến triển cận thị từ 60–80%. Phương pháp này có hiệu quả ở cả trẻ cận thị nhẹ lẫn trẻ đã cận thị nặng, đồng thời không xâm lấn và dễ thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, ánh sáng đỏ cần được sử dụng đều đặn, đúng hướng dẫn về thời gian và tần suất chiếu sáng, đồng thời có sự theo dõi định kỳ từ chuyên gia nhãn khoa.
2. Vì sao nên kết hợp thêm các phương pháp khác?
Cận thị ở trẻ em là kết quả của nhiều yếu tố: di truyền, môi trường học tập, thời gian sử dụng thiết bị điện tử và thói quen sinh hoạt. Do đó, việc kết hợp các phương pháp kiểm soát cận thị khác nhau sẽ mang lại hiệu quả toàn diện và lâu dài hơn.
Một số phương pháp thường được phối hợp cùng liệu pháp ánh sáng đỏ bao gồm:
Kính Ortho-K (kính áp tròng định hình giác mạc ban đêm):
Giúp trẻ nhìn rõ vào ban ngày mà không cần đeo kính, đồng thời kiểm soát hiệu quả quá trình tăng độ cận. Phù hợp với trẻ từ 8 tuổi trở lên.
Kính MyoCare và Stellest (tròng kính gọng kiểm soát cận thị):
Đây là các loại tròng kính gọng được thiết kế đặc biệt để kiểm soát sự phát triển của cận thị, giúp làm chậm quá trình kéo dài trục nhãn cầu. Phù hợp với trẻ trong độ tuổi học đường và có thể sử dụng độc lập hoặc kết hợp với ánh sáng đỏ tùy theo từng trường hợp cụ thể.
Ngoài ra, để hỗ trợ quá trình kiểm soát cận thị, phụ huynh cần chú ý đến các yếu tố sinh hoạt hàng ngày:
- Tăng thời gian hoạt động ngoài trời: Ít nhất 2 giờ mỗi ngày giúp mắt được thư giãn, giảm nguy cơ cận thị tiến triển nhanh.
- Chỉnh sửa thói quen học tập: Bao gồm tư thế đúng, ánh sáng học tập đầy đủ và giảm thời gian sử dụng thiết bị điện tử.
3. Tư vấn từ chuyên gia tại Phòng khám mắt Tuệ Anh
Việc kết hợp ánh sáng đỏ với các phương pháp kiểm soát cận thị khác cần được cá nhân hóa theo độ tuổi, tình trạng mắt và mức độ hợp tác của từng trẻ. Bác sĩ chuyên khoa sẽ là người đưa ra chỉ định phù hợp nhất dựa trên khám mắt định kỳ, đo chiều dài trục nhãn cầu và đánh giá mức độ tiến triển.
Kiểm soát cận thị là hành trình dài hơi và cần sự phối hợp chặt chẽ giữa phụ huynh – trẻ – và bác sĩ chuyên khoa.
Đặt lịch tư vấn chuyên sâu tại Phòng khám mắt Tuệ Anh
Phòng khám mắt Tuệ Anh cung cấp đầy đủ các phương pháp kiểm soát cận thị hiện đại, bao gồm: ánh sáng đỏ, kính Ortho-K, tròng kính Stellest và MyoCare, thuốc nhỏ Atropin và tư vấn điều chỉnh thói quen học tập cho trẻ. Chúng tôi đồng hành cùng phụ huynh trong việc xây dựng lộ trình kiểm soát cận thị cá nhân hóa, giúp trẻ giữ gìn thị lực khỏe mạnh lâu dài.
Phòng khám mắt Tuệ Anh – Vì đôi mắt khỏe mạnh của con, hôm nay và mai sau.
